健康を喜楽(きらく)に
無理なく続けられるパーソナルジム
  • ボディメイク
  • ダイエット
  • 運動療法

けんしんこうぼうすけのや

健身工房すけのや

新潟市西区

画像 画像

新潟市西区新通南の閑静な住宅街に佇む健身工房すけのやは、心身の状態を整えるコンディショニングをベースに、ひとりひとりの体調や目的に合わせたトレーニングプランと食事プランを提供してくれるパーソナルジム。

画像

マンツーマンレッスンのほか、1組2名のグループレッスンもあるので、仲間同士での利用も可能だ。

画像

指導してくれるのはトレーナーの佐藤俊介さん。20歳の頃、身長177cm、体重62kgの痩せ型で過敏性腸症候群の虚弱体質だった佐藤さんは、パワーリフティングに出会い83kg級に出場するまでに増量を成功させた。しかし、就職をした際に、重度のケガや腰椎ヘルニアにより体重が元に戻ってしまい、そこから数々のセミナーやパーソナルトレーニングに通い、ケガのない体づくりに注力するように。
現在ではボディビル世界大会も目指している佐藤さん。これまでの経験をいかした、無理なく続けられるパーソナルジムを堪能あれ!

画像

TRAINER

トレーナー紹介

健身工房すけのや トレーナー

佐藤 俊介 さん

得意なトレーニング

  • ウェイトトレーニング

● 資格

  • NSCA-cpt(全米ストレングス&コンデショニング協会認定パーソナルトレーナー)
  • 食生活アドバイザー2級

「『健康は喜楽に』をテーマに、閑静な住宅街のなか、落ち着いた雰囲気で無理なく続けられるようサポートいたします」

FEATURES

特徴

1

丁寧なカウンセリング

食生活アドバイザー2級の資格を有する佐藤さん。慢性の腰痛や関節痛などに悩まれている方へのアドバイス、健康カウンセリングだけでなく、ひとりひとりに合った食事プランも提案してくれる。普段のお食事の内容、日常生活や身体についてのお悩みを相談しよう。

2

身体の状態や運動能力を測定

全米ストレングス&コンディショニング協会が推奨する体力評価を行ない、トレーニングプランの組み立てる。その後、姿勢や身体の動きの改善を目指し、最終的なステップとしてウエイトトレーニングを行なうことでさらなる筋能力向上を図る。

3

オリジナルプロテインのプレゼント

初回レッスン時に次回以降のコースお申し込みで、オリジナルプロテインのプレゼントがつくお得なキャンペーン実施中! 体づくりに必要な栄養をその場で摂取しよう。

PRICE

料金