#ダイエット
#健康維持
#運動習慣

スリムライセンス

スリムライセンス

新潟市西区

常識を覆す規格外の値段と時間!
パーソナルジムなのにコスパ・タイパ良すぎ!

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「パーソナルジムは値段が高くてなかなか踏み込めない…」
「運動が嫌いでダイエットがなかなか続かない…」
「健康維持のために運動を習慣化したい…」

こんな悩みを抱えている人にこそおすすめしたいのが、
新潟市西区で15年続くパーソナルジム・スリムライセンス。
従来のパーソナルジムとは少し変わったシステムが評判だ。

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まずはなんといっても料金の安さ。
スリムライセンスは回数券制になっていて、1回あたり2,375円でトレーニングできるのが魅力だ。
さらには入会金・月会費も0円だから、とっても始めやすい!

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また、トレーニング時間の短さも特徴。
1回のトレーニング時間はたったの30分というから驚きだ。

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パワープレートという特別な振動マシンを用いたトレーニングメニューを行うことで、30分でも効率よく運動できるのだとか。
続けやすさと効果を両立したプログラムが人気の理由だ。

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スリムライセンスでは経験豊富なトレーナーが楽しくサポート!
どのトレーナーも、「楽しみながらシェイプアップ」をコンセプトに、マンツーマンでしっかり寄り添ってくれる。

和気あいあいと楽しく会話しながら、とってもラフな雰囲気で運動できるのが魅力だ。

スリムライセンスではインスタグラムを毎日更新中!
多くのお客様のビフォーアフター、ダイエットや健康に役立つ情報などを投稿。 要チェックです!

「運動を好きになってもらえるよう、
楽しく続けられるトレーニングを提案します!」

スリムライセンス代表

羽田知史 さん

得意なトレーニング

#ダイエット #姿勢改善 #運動習慣

経 歴

  • ・第1回蔵王山寺ウルトラマラソン 100キロ完走
  • ・2022年 えちご・くびき野ウルトラマラソン 100キロ完走
  • ・年間約3,000回パーソナルトレーニング担当

数々のマラソン大会に出場、100キロウルトラマラソン完走の成績を持つ代表の羽田さんは、年間約3,000回のパーソナルトレーニングを担当する代表トレーナー!

「運動を通じて心も体も健康に!
二人三脚で寄り添った接客を目指します」

パーソナルトレーナー

田中悠人 さん

得意なトレーニング

#ダイエット #姿勢改善 #運動習慣

経 歴

  • ・サッカー全国大会出場
  • ・年間約3,000回パーソナルトレーニング担当

同じく年間約3,000回のパーソナルトレーニングを担当する田中さんは、サッカーで全国大会の出場を経験!  寄り添ったサポートでモチベーションを上げてくれる。

「⼥性ならではの悩みに寄り添います!
⽬標達成に向けてお⼿伝いをさせてください!」

パーソナルトレーナー

⽯川茉紀 さん

得意なトレーニング

#ダイエット #部分痩せ #運動習慣

資 格

  • ・中学校教諭⼀種免許状(保健体育)
  • ・⾼等学校教諭⼀種免許状(保健体育)

経 歴

  • ・⼥⼦⾛り⾼跳び全国中学校体育⼤会出場
  • ・⼥⼦⾛り⾼跳びインターハイ出場

中学校、⾼校、大学と陸上競技を続けてきた⽯川さんはインターハイの出場経験を持つ、 スリムライセンス唯⼀の⼥性トレーナー!

⼥性ならではの⼼⾝の調⼦や悩みを考慮したうえで、献⾝的にサポートしてくれる。
出産後も育児と仕事を両⽴させながら活躍中!
⼦ども同伴のトレーニングも⼤歓迎だ。
※現在、育児と仕事を両⽴するため、ネットでの予約を⼀時的に制限中。出勤⽇については 電話にてご確認を。

features1

入会金・月会費0円だから始めやすい!

「パーソナルジムに通おうか迷っているけど、料金が高くてなかなか決断できない…」という人は結構多いのでは。

スリムライセンスは1番お得になる16回券を利用すれば、1回あたり約2,000円!
さらに入会金が0円で、回数券制なので高い月会費も発生しない。
パーソナルジムに通うのが初めてという人でも始めやすいのが魅力だ。

回数券は1回、8回、16回を用意。
目的や目標に合わせて選べる。
使用期限もないので、自分のタイミングで利用できるのもポイントだ。

features2

パワープレートを用いたトレーニングで
運動効果を効率よく大幅アップ!

スリムライセンスではすべてのトレーニングメニューに振動マシン・パワープレートを使用。

パワープレート独自の3次元ハーモニック振動は、一見すると気付きにくいほど微細な振動が上下・左右・前後と多方向に高速で作用。
全身の筋肉を刺激することで、効果が通常のトレーニングと比べて3〜4倍向上すると言われているのだとか。

このため、短時間で効率的なトレーニングが実現可能に。
運動不足解消や健康維持、ダイエットなどに効果的だ。

features3

忙しくても大丈夫!
1回30分のトレーニングだから続けやすい

スリムライセンスのトレーニングは、ストレッチ+トレーニング+クールダウンを含めて1回30分で構成。 これも短時間で効率よく運動できるパワープレートを用いたトレーニングメニューだからこそ!

たったの30分なら、苦手な運動も楽しく、無理することなく続けられそう。
短時間のトレーニングでもコツコツ続けることで運動が習慣化されていく。

更衣室やシャワールームの設備、レンタルウェアの貸し出しもしているので、
とっても気軽に、スキマ時間で通えるのがうれしい!