ジェクサー フィットネスアンドスパ24にいがた

ジェクサー・フィットネス＆スパ24 新潟

新潟駅南にあるビル・LEXN2の9～11階に位置する総合型フィットネスクラブ。駅チカの立地で、9階のトレーニングジムはなんと24時間営業。仕事前後や深夜・早朝など、自分の生活リズムに合わせて通えるのが最大の魅力だ。

広々としたジムの中には、有酸素マシーンやフリーウエイトのマシーンなど30種類以上の器具が揃っている。

たくさんの器具が揃っているため、「何から手を付ければいいかわからない」「マシンの使い方が分からない」「正しいフォームでトレーニングができているか不安」という人は、高い専門性を持ったトレーナーが近くで指導してくれるパーソナルトレーニングを！
ダイエットやボディメイク、生活習慣病の予防などひとりひとり目標達成に向けてサポートしてくれるので安心！

ひとりでは正しく行なうのが困難な腰や骨盤周りのストレッチを、トレーナーが的確に伸ばしてくれるパーソナルストレッチもある。肩甲骨・骨盤が正しい位置に戻り、股関節周りや足がやわらかくなるため、デスクワークが多い人や、姿勢改善をしたい人におすすめだ！

またこちらではマシンのほかにも、プールやスパ、スタジオなど充実した設備が整っている。
専門のトレーナーが多数在籍しているので、お友達同士はもちろん、おひとりでも楽しい運動習慣が身につくこと間違いなし！